DOPING

C'è qualche GENIO americano che dice che l'utilizzo della musica durante la prestazione atletica è considerato DOPING psicologico, vietando così l'utilizzo dei lettori mp3 durante le maratone o le gare ciclistiche...
Sappiate che da oggi , chi frequenta una lezione di Spinning, di H.E.A.T. , di Step o qualsiasi attività di fitness con l'utilizzo della musica è considerato da tali geni UN DOPATO.
Seguendo questo ragionamento de GENI si può dire che chi ascolta musica ad alto volume in auto può essere considerato alla stessa stregua di chi si ubriaca o si droga.
NO COMMENT...
DOPING è l'immissione dall'esterno di sostanze che il nostro corpo NON è in grado di produrre in maniera naturale aumentando la prestazione fino a farla andare oltre al proprio 100% , è dannoso per la salute ed è eticamente scorretto (etica sportiva della prestazione) [dope = droga]
Ascoltare musica durante la prestazione fisica è materialmente : utilizzare un sistema che attivi le nostre risorse naturali , il corpo non girerà MAI più del 100% delle sue possibilità , è eticamente corretto in quanto non si immette niente nel nostro corpo a livello fisico che possa farci arrivare anche solo al 101%, e soprattutto, fa solo BENE alla salute.
Meditate gente... meditate...
ciao a tutti.
marcy74

GRAZIE ENZO

Volevo solo spendere due parole per il compagno e vero uomo della resistenza Enzo Biagi ...che in questi giorni ci ha lasciato..Un grazie sincero da parte di tutti noi...lettori.
Per anni abbiamo letto in maniera attenta i suoi articoli e abbiamo seguito le sue trasmissioni televisive piu' importanti...

Anche noi dell'Allegra Brigata eravamo "idealmente",oggi a cantare Bella Ciao sui tuoi monti, caro Enzo!!!

Marco,Marcy,Ivan, Pier.

SPINRACE HALLOWEEN

Anche halloween è passato ..... ma a spin race abbiamo fatto una lezione speciale a tema.... con palloncini a forma di zucca, musiche horror ... e gente pazza che ululava come lupi, e gridava come streghe... complimenti a Gianluca Pescio , alla Lilli che ci ha permesso di organizzare un'ora di divertimento. Qui ci siamo divertiti nella palestra Zodiac di Cairo montenotte ... sembrava un po' di tornare bambini... l'ultimo up con Profondo Rosso a manetta, la versione remix ci ha permesso di dare l'ultime energie in una corsa pazzesca....io ho pedalato tutta l'ora con la maschera di rey misterio...è stato incredibile !!! Vi do un consiglio se siete tristi e volete sfogarvi a suon di musica , beh... non perdete tempo, e provate una lezione di spinrace con Gianluca ....e poi non ringraziatemi troppo!!!!
by
Marcy74

GENOVA NON HA PACE

E' stata votata una commissione d'inchiesta per le vergognose susseguirsi di episodi di violenza spiacevoli e terroristici accaduti sul territorio genovese al G8 .
Come il solito questo governo , che doveva intervenire per dare dei chiarimenti sull'accaduto, ha deciso di spaccarsi in due favorendo la opposizione del parlamento... così che , per 22 voti a favore e 22 contro la commissione non è stata approvata. L'udeur e l'italia dei valori , hanno appoggiato la destra , considerando un'offesa per la forze dell'ordine se questa votazione fosse stata approvata... Invece la sinistra estrema , si è scierata dalla parte della giustizia, dei chiarimenti e del buon senso vorrei sottolineare la morte di carlo giuliani e il massacro al diaz ... NON SI PUO SEMPRE FARE FINTA DI NIENTE SOLO PERCHE ,DEGLI STRONZI CON UNA DIVISA SI CREDONO I PADRONI DEL MONDO, spero che si trovi al più presto una soluzione , perchè la gente non crede più in certe istituzioni, e continua ad essere delusa.

DVD UFFICIALE STREET PARADE 2007

Ragazzi e ragazze finalmente e' pronto il Super DVD ufficiale dell' Avventura dell'Allegra

Brigata in terra elvetica...Un grazie particolare va soprattutto a Pier che ha svolto un enorme

lavoro certosino per regalarci questo supporto ...come un fantastico RICORDO..
.Penso che un giorno ci troveremo tutti quanti insieme per gustarci in tranquillita' il nostro filmato..spero il piu' presto possibile..

Marco e il Team

IL GIOCO DELLA BOTTIGLIA

LA FERRARI CAMPIONE DEL MONDO 2007

Ultimo capitolo per la formula uno. Qui a San Paulo per il Grande Premio do Brasil , dove alla partenza tutti davano come nuovo campione Hamilton, è successo un miracolo per tutti noi sostenitori del cavallino di Maranello. La gara è stata un vero spettacolo di sorpassi e non solo nelle soste ai box. Molti i ritiri e gli incidenti.... ma poi quel miracolo chiamato Raikkonen , aiutato da Massa come gioco di squadra , che sfreccia sull'arrivo per primo portando la Ferrari a 204 punti seguita da BMW a 101 e Renault 51. Nonchè aggiudicandosi il titolo di campione del mondo 2007, seguito da Alonso ed Hamilton . Grande onore del team Ferrari che dopo un anno di alti e bassi ci ha creduto fino alla fine e, dopo l'inno dei piloti ... ha cantato a sgualcia gola l'inno di Mameli..... GRAZIE PER TUTTE LE GRANDI EMOZIONI CHE CI DAI.... GRAZIE FERRARI.... GRAZIE RAIKKONEN.

IVAN E LA SUA BANDA ...ALLA CONQUISTA ...DI ALBA!!

FESTA INTERNAZIONALE DEL TARTUFO BIANCO

Ragazzi miei... che giornata!!... all'insegna del sano divertimento...canti,balli...giochi medioevali...sono veramente felice di aver trascorso il compleanno del mio grande amico IVAN ad Alba...nome..anche di una nostra cara compagna di comitiva...

Devo dire che e'stata una giornata veramente intensa...ma sono queste le esperienze che non dimentichero' mai ...le avro' tatuate nella mente per sempre...e poi con LE persone a cui voglio piu'BENE..!!!

P.S. ...piccolo spazio ...Complimenti alla stupenda bellezza di nome Erica...la cortigiana medioevale piu'affascinante...CAVOLO mi sono dimenticato il nome del suo BORGO!!! :-(((..

SONO VERAMENTE UN TIMIDONE!

...ma tanto ad ALBA ci ricapito di SICURO!!!

Marco

LA FINE DELLA LIBERA INFORMAZIONE!!!

dal sito del piu'noto blogger italiano...Beppe Grillo...

19 Ottobre 2007

La legge Levi-Prodi e la fine della Rete

Ricardo Franco Levi, braccio destro di Prodi, sottosegretario alla Presidenza del Consiglio, ha scritto un testo per tappare la bocca a Internet. Il disegno di legge è stato approvato in Consiglio dei ministri il 12 ottobre. Nessun ministro si è dissociato. Sul bavaglio all’informazione sotto sotto questi sono tutti d’accordo.La legge Levi-Prodi prevede che chiunque abbia un blog o un sito debba registrarlo al ROC, un registro dell’Autorità delle Comunicazioni, produrre dei certificati, pagare un bollo, anche se fa informazione senza fini di lucro.I blog nascono ogni secondo, chiunque può aprirne uno senza problemi e scrivere i suoi pensieri, pubblicare foto e video.L’iter proposto da Levi limita, di fatto, l’accesso alla Rete.Quale ragazzo si sottoporrebbe a questo iter per creare un blog?La legge Levi-Prodi obbliga chiunque abbia un sito o un blog a dotarsi di una società editrice e ad avere un giornalista iscritto all’albo come direttore responsabile.Il 99% chiuderebbe.Il fortunato 1% della Rete rimasto in vita, per la legge Levi-Prodi, risponderebbe in caso di reato di omesso controllo su contenuti diffamatori ai sensi degli articoli 57 e 57 bis del codice penale. In pratica galera quasi sicura.Il disegno di legge Levi-Prodi deve essere approvato dal Parlamento. Levi interrogato su che fine farà il blog di Beppe Grillo risponde da perfetto paraculo prodiano: “Non spetta al governo stabilirlo. Sarà l’Autorità per le Comunicazioni a indicare, con un suo regolamento, quali soggetti e quali imprese siano tenute alla registrazione. E il regolamento arriverà solo dopo che la legge sarà discussa e approvata dalle Camere”.Prodi e Levi si riparano dietro a Parlamento e Autorità per le Comunicazioni, ma sono loro, e i ministri presenti al Consiglio dei ministri, i responsabili.Se passa la legge sarà la fine della Rete in Italia.Il mio blog non chiuderà, se sarò costretto mi trasferirò armi, bagagli e server in uno Stato democratico.

...e la stessa identica cosa la faremo NOI dell'ALLEGRA BRIGATA!!! ...all'estero in uno stato DEMOCRATICO!!!

Marco

I NUOVI MERCENARI

Articolo del Manifesto del 19 settembre 2007.

"Le acque torbide di Blackwater e DynCorp".

Innanzitutto cosa sono?

La Blackwater e' la maggiore delle "contrattiste militari private" che operano in Iraq e in altri stati...E'stata fondata nel 1997 e si autoefinisce "la piu'completa compagnia militare professionale del mondo.Ufficialmente e'specializzata in :imposizione della legge, peacekeeping e operazioni di stabilita'. Una volta sul campo pero' i contractors della Blackwater hanno la licenza di uccidere..

Attualmente secondo il New York Times il Pentagono ha affermato che accanto alle forze ufficiali americane operano all'incirca 180.000 contractors ...!!!

L'altra maggiore compagnia militare privata e' la DynCorp International. Attualmente essa e' stata comprata dalla CSC ..Computer Science Corporation...specializzata nelle tecnologie dell'informazione ...secondo i vertici della DynCorp la sua missione e'quella di aiutare :il governo USA a instaurare la stabilita' sociale attraverso uno stile democratico di governo".

In passato a a questa compagnia sono state affidate anche alcune operazioni segrete ....

...ecco quali sono i veri motori dell'economia statunitense ...ma il mondo ha bisogno sempre piu' di una sicurezza efficiente...!!!??